Uverenje da je psihoterapija samo za mentalno bolesne ili psihički slabe osobe polako se menja. Činjenica da smo nekad trebali ‘psihološku pomoć’ i strah da o tome niko ne sazna postoji još u nekim manjim sredinama ili nekim osobama koje više drže do…
Read more
Faktori koji utiču na trajanje psihoterapijskog tretmana su: Težina klijentovog problema – nije svejedno da li klijent dolazi na psihoterapiju zbog problema u partnerskim odnosima, problemima sa koncentracijom i učenjem, nedostatka samopozdanja, blaže depresivnosti…
Read more
Neki ljudi poistovećuju psihoterapiju sa ortodoksnom psihoanalizom. To je slika koju mnogi imaju u glavi kada čuju reč psihoterapija a koja je kreirana i dolazi iz holivudskih filmova. U tim filmskim scenama pacijent leži na kauču, slobodno asocira, analizira…
Read more
Mentalno zdravlje i psihološka dobrobit predstavljaju važne komponente sveopšteg zdravlja i srećnog života. Da bi ste podržali i održali mentalno zdavlje potrebno je da usvojite određeni stil života koji podrazumeva izgradnju i upražnjavanje pozitivnih…
Read more